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73岁郜伯挑战超马6小时跑了36公里

作者: 中山翻译公司 发布时间:2016-08-13 10:12:32  点击率:
    郜伯与一直伴跑的医师跑者握手言谢。图/受访者提供

    一名73岁的马拉松爱好者,在6小时内完成了人生第一个超级马拉松,在酷热的天气中,跑完36公里。这位老人,就是传说中的中山跑步大神郜云富。近日,在“中山市铁城长跑队”微信公众号中,郜伯写下了自己首次跑超马的心路历程,让众网友纷纷点赞:“郜叔,你好棒,值得我们借鉴和学习!”

    郜伯是中山家喻户晓的跑步大神。70岁那年,他参加了人生第一个马拉松比赛。在广州马拉松的比赛中,他以3小时49分22秒的成绩,创造了广州马拉松的一项纪录——跑进4小时的年龄最大参赛者。

    2016年西樵山国际超级马拉松于6月下旬举行。西樵山国际超马采用的是时间一定、距离不定的赛制。郜伯得知后,特别想参加。

    “别看我有一定岁数,其实我一直对世界、对事物有着强烈的好奇心,好像年轻人一样。”不过,根据组委会的报名要求,郜伯其实不符合三年内跑过六次全马且时间均在4小时30分内的参赛条件。在好友鼓励下,不甘心的郜伯给组委会打了电话。组委会听完郜伯的介绍,特批同意其参赛,还免去了他的报名费,特意为他指定了跑者医师。最后,郜伯顺利完成6小时的比赛,一共跑了36公里,赛后不仅身体无恙,还精神奕奕,荣获特别奖。

    “跑步成了我每天热爱并坚持的事,其实越跑越了解自己,越跑越看清自己所要的生命的意义,不是成就某种伟大,而是每天都在奋发向上。”郜伯说。

■心路历程 感谢医师跑者一直相伴

    六个小时的超马,郜伯是怎么坚持并安全完赛的?来看看郜伯自己写的首次超马心路历程:

    6 小时超马开始了,从上午10 点跑到下午4 点 (跑道设在南海西樵晾视城内,穿梭于各个人工景点,全程太阳直晒)。

    这时段蓝天一片,只少的可怜的云,太阳当空,强光让人难以睁眼,在水泥赛场一停下,阳光像针扎在皮肤上的感觉。赛道沿途没有一棵树,汗流如雨,每公里都要喝水、吃水果来补充身体流失的水,几公里后开始用冰块擦头,或用海绵水淋冲,一定距离还有人工喷淋(组委会想得够细心),跑速不到10 公里/时 (条件是那么的艰苦)。就是这样才跑出30 公里,晌午过后我体力还在,但感到瞌睡,我就了停了下来休息,但我没有去专门休息室,只是在路旁坐下养下神 (打了大半小时瞌睡,我重新回到跑道,继续比赛)。

    这一路上医师跑者 (一直相伴左右)不断问我身体状况如何,加上沿途志愿者的鼓励,水和食品供给充裕,组办方周到的服务,比赛结束6 小时到来时通过终点跑了35.65公里。

网友评论
你是我们的精神偶像

    “波波老师”:牛啊,值得学习!
    王金鹏:顺利平安完赛就是成功。
    “人在外星”:长跑长有,你是我们队的精神偶像,高温高强度长距离偶尔跑跑也好,还是不要跑太多,年轻人这样子也受不了了,留力等到一百岁还要来个全马,加油!
    卡妈皮皮:郜伯,神一样的存在……有一天,我一定要跟他跑一段!
    

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